Stille

Lilie

Eine Einladung, absichtslos Energie in die Welt fließen zu lassen.

Fünf Minuten tägliche Stille.

Ohne Ziel.
Ohne Vorstellung.
Ohne Einmischung.

Offen für das, was entstehen will.

Aufrecht und entspannt sitzen.
Die Welt als Erdball zwischen den Händen wahrnehmen.
Die Augen schließen.

Beim Einatmen Energie über den Scheitel aufnehmen.
Beim Ausatmen über die Hände in die Welt fließen lassen.

Es braucht nicht einmal Gleichzeitigkeit.
Verbundenheit entsteht durch die stille Präsenz von immer mehr Menschen in der Welt.
Jeden Tag.

Beate Helm